Vyberte si z možností vedení
ONLINE
VSTUPNÍ KONZULTACE
Naše první setkání je o vás – o vašich přáních, cílech a očekáváních. Je to prostor, kde si vzájemně vyjasníme, jak vám mohu pomoci a jakou cestou se společně vydáme.
Abych pro vás mohla vytvořit plán, který bude skutečně fungovat, podíváme se na váš život jako na celek. Probereme váš dosavadní životní styl, stravovací návyky, zdravotní historii i to, jak se cítíte po psychické stránce. Zohledníme míru stresu, únavu i vaše časové i finanční možnosti.
Co budeme společně mapovat:
-
Životní styl a stravování: Jak vypadá váš běžný den a co vám (ne)funguje.
-
Zdraví a kondice: Minulé zkušenosti, případná omezení nebo úrazy.
-
Energie a mindset: Jak bojujete se stresem, únavou a co vás brzdí.
-
Vaše priority: Co je pro vás klíčové a čeho chcete skutečně dosáhnout.
Výsledkem je strategie, která není jen „papírem do šuplíku“, ale plánem, který přirozeně zapadne do vašeho pracovního i rodinného života.
ONLINE
INDIVIDUÁLNÍ KONZULTACE
Rychlý restart a nové odpovědi
Kdy se vám bude hodit?
-
Potřebujete nasměrovat: Máte cíl, ale nevíte, jak začít nebo jaký plán zvolit.
-
Chcete kontrolu: Už na sobě pracujete, ale potřebujete odborné ujištění, že jdete správným směrem.
-
Udržovací režim: Dokončili jste program Change Your Body-Mind and Life a chcete si osvěžit znalosti nebo probrat nové výzvy.
-
Nemáte čas na dlouhé závazky: Hledáte intenzivní dávku informací a konkrétní strategii "na míru" bez nutnosti dlouhodobého vedení.
ONLINE
PRAVIDELNÁ KONZULTACE
-
Krok za krokem: Cestu k vašemu cíli (ať už jde o redukci hmotnosti, kondici nebo snížení stresu, ...) rozložíme na dílčí úseky, aby změna byla udržitelná a srozumitelná.
-
Ukotvení v praxi: Zaměříme se na to, aby nové stravování, pohyb a další techniky zapadly do vašeho běžného dne.
-
Samostatnost bez obav: Mezi schůzkami pracujete na jednoduchých úkolech, které vám pomohou si nové návyky zautomatizovat.
-
Individuální tempo: Na každé konzultaci zhodnotíme pokrok a pokračujeme dál až ve chvíli, kdy jste na to připraveni.
-
Frekvence konzultací: 1-2x měsíčně
ONLINE
KOMPLETNÍ PLÁN - PROGRAM
ZMĚŇ SVOJE TĚLO-MYSL i ŽIVOT
Kompletní průvodce pro vaši samostatnou cestu za novým já. Intenzivní program v rozsahu 7,5 hodiny, který vám dá do rukou veškeré nástroje pro úspěšnou a trvalou změnu.
Tento balíček je navržen pro ty, kteří chtějí profi vedení, ale preferují samostatnost.
Je ideální, pokud máte náročnou práci, často cestujete nebo prostě potřebujete jasný plán, který pak zvládnete realizovat ve svém vlastním tempu.
Co všechno získáte?
-
Vstupní analýza a strategie (90 min) Důkladně probereme váš aktuální životní styl, zdravotní stav, limity, míru stresu i časové možnosti. Na základě toho nastavíme reálný cíl, který vás bude motivovat, nikoliv děsit.
-
Velká edukativní konzultace (2–3 hodiny) Tady jdeme do hloubky, podíváme se na rychlost metabolismu, energetickou potřebu, .. a nastavíme konkrétní kroky:
-
TĚLO:
-
Strava (složení, množství, mikro/makro živiny, ..),
-
Pohyb, který vás bude bavit,
-
Regenerace a odpočinek
-
-
MYSL:
-
Konkrétní techniky pro trénink pozitivního nastavení (Mindset) a překonání vnitřních bariér.
-
-
PRAXE:
-
Jak tyto teorie jednoduše a pevně ukotvit do vašeho běžného dne.
-
-
-
SRT – Spiritual response terapie (3 hodiny) Unikátní metoda čištění nefunkčních a blokujících podvědomých programů. Odstraníme "vnitřní brzdy", které vám dříve bránily v úspěchu.
Pro koho je program ideální?
Pro odhodlané lidi, kteří dokáží udržet zaměřenou pozornost a chtějí mít svou proměnu pod kontrolou.
Po absolvování balíčku budete vybaveni vším potřebným pro samostatnou cestu k cíli.
P.S. Pokud byste později přece jen potřebovali poradit, kdykoliv si můžete doobjednat jednorázovou konzultaci.
OSOBNĚ
NAET - Nambudripad's Allergy Elimination Techniques
Harmonizace organismu a eliminace senzitivit
Reaguje vaše tělo citlivě na látky z okolí nebo z jídla?
Tato terapie pomáhá organismu znovu najít rovnováhu a snižovat nepřiměřené reakce na vnější i vnitřní vlivy.
Jak proces probíhá?
Cestu za lepším pocitem zahájíme vstupní konzultací spojenou s prvním ošetřením. Následně pokračujeme v jednotlivých návštěvách, které postupně posilují odolnost vašeho těla.
BEZ OSOBNÍ PŘÍTOMNOSTI KLIENTA
SRT - Spiritual Response Therapy
Odstraňte vnitřní brzdy, které vás nepouští dál
Máte pocit, že se točíte v kruzích nebo že vám v cestě za změnou stojí neviditelná bariéra?
Pomocí metody SRT společně vyčistíme nefunkční a blokující programy ve vašem vědomí i podvědomí.
Jak to probíhá?
-
Úvodní hovor: Krátce si online nebo po telefonu ujasníme, co vás trápí a co potřebujete vyřešit.
-
Samotné čištění: Probíhá bez vaší přímé účasti – vy můžete v klidu odpočívat nebo se věnovat svým aktivitám.
-
Zhodnocení: V domluveném termínu se spojíme, probereme výsledky a doporučím vám další kroky.
SRT si můžete objednat samostatně, nebo jako součást komplexního koučinku „Krok po kroku“.
KNIHA
CHANGE YOUR BODY, MIND AND LIFE
V této knize (anglicky) dávám návod jak v deseti krocích optimalizovat vaší výživu, pohyb a způsob myšlení a zahájit změnu životního stylu.
With this simple wellness guide, you will begin major changes in your body, mind, and life, which will bring you many other benefits. Stress, joint pains, abdominal pain, back pain, allergies, migraine, high cholesterol, and similar inconveniences will gradually migrate or completely disappear. You will again feel young, physically and mentally. In this book, you will learn the following: --How to achieve balance --Rules to gain your order and discipline --Rules to master your nutrition and shopping list --Rules to master your exercise and fitness schedule --Rules to master your thoughts --How to calculate your optimum body weight --How to do body measurements --How to set the deadline by which you will lose weight --How to face fear --How to do your very best So here we are at the beginning of your new, beautiful, fit, healthy, and happy life. Take a deep breath, and take the first step!
Balboa PressCopyright © 2017
Daniela Gjurisic Lojkova
All rights reserved.
ISBN: 978-1-5043-7733-1
Ceník služeb a programů
Mým cílem je poskytovat vám maximální hodnotu a odborné vedení. Ceny jsou nastaveny tak, aby reflektovaly hloubku a individuální přístup každého sezení.
-
Vstuní konzultace (90 min) — 2 000 Kč
-
Individuální konzultace (60 min) — 1 400 Kč
-
Individuální konzultace (90 min) — 2 000 Kč
-
Pravidelná konzultace (45 min) — 1 100 Kč
-
Pravidelná konzultace (60 min) — 1 200 Kč
-
Program - Změň svoje Tělo, Mysl i Život (7,5 hod.) — 9 500 Kč
-
SRT - (do 3 hod.) — 3 000Kč
-
NAET - Vstupní vyšetření + první ošetření — 2 000 Kč
-
NAET - Navazující ošetření — 600 Kč